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重慶中考備考

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興趣調整是調整考前心態的良藥

興趣調整是調整考前心態的良藥 對于臨近中考的朋友而言,興趣不僅是最好的老師,更是最好的醫生。人們在從事自己感興趣的事情的時候,整個身心都會投入進去,進入一種物我兩忘的境界,什么憂愁煩惱都會拋到九霄云外。

2014-06-07   

心理專家教你考前減壓簡單訓練放松心情

心理專家教你考前減壓簡單訓練放松心情 重慶中考網:隨著中考、高考日益臨近,近期到醫院咨詢、問診的考生和家長明顯增多,不少考生都不同程度地患上了考前綜合征。 醫院醫生表示,考前綜合征是學生中很常見的一種

2014-06-06   

2014年中考心理調節有“三招”

2014年中考心理調節有 三招 經歷了大大小小的測驗、摸底、周考、月考后, 磨刀備戰 的考生們,如果能夠及時把握這段實戰前的心理調適期,梳理心緒、激發斗志,將為中考的 酣暢一役 補充勝利的 心養料 。 養心 之

2014-06-06   

5種心理暗示緩解中考考前焦慮

5種心理暗示緩解中考考前焦慮 鄭州中考網:考前焦慮可引發異常生理反應專家表示適當的心理暗示可降低焦慮 中考臨近,如何避免考試焦慮又成了考生和家長們關心的話題。心理科專家介紹,考試前和考場上,通過適當的心

2014-06-06   

2014年中考考前如何進行心理調節

重慶中考網訊 中高考在即,昨日下午,12355青少年服務臺心理專家、國家二級心理咨詢師唐云為即將參加中考的學生進行考前沖刺階段送出 錦囊妙計 ,告訴學生如何進行心理調適,如何緩解焦慮情緒,積極備戰中考。

2014-05-28   

期末考試如何克服七大消極心理

■考前看不進書 這主要是由于考生對未來的考試結果沒有把握,從而產生了焦慮情緒,無法集中精力復習。面對這種情況,考生一定要想辦法找出自己焦慮的根源,然后通過適當的心理療法排除這種擔憂。如果是因為想要看的

2013-12-18   

應對重慶中考的心理調節方法

重慶中考網訊:隨著2014年的中考臨近的步伐,新一屆 中考大軍 已經時刻準備著,向著他們夢想中的名校發起沖擊。武器已經越發銳利,步伐已經越發腳尖,而心態呢?更應該越發成熟和淡定。 如今12們都已經適應了 中考

2013-10-10   

重慶初升高銜接學生的心理轉型與銜接

高一年級習慣培養的優劣,基礎的夯實與否,直接關系到高二高三年級的學習績效。為切實有效抓好高一年級的教育教學工作,順利完成由初中學習模式向高中學習模式的過渡,做好與高三乃至高考的銜接,我做為學校的工作

2012-04-25   

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